拉孜位于西藏日喀则市，属高原温带半干旱气候，四季分明但昼夜温差大。综合考虑气候、风景和人文活动，5月至10月是最佳游玩期。
季节分析：
- 5-6月：春季转暖，野花盛开，气温5-18°C，适合摄影和徒步
- 7-8月：夏季雨季，草木丰茂，含氧量较高，但需备雨具
- 9-10月：秋季黄金期，天高云淡，视野极佳，气温舒适
旅行建议：
- 避开冬季（11月-次年3月），气候严寒且部分路段可能封闭
- 关注藏历节庆，如8月左右的望果节可体验传统农耕文化
- 必备防晒用品和抗高反药物，无论何时都需携带保暖外套
总体而言，秋季9-10月综合条件最优，既能享受宜人气候，又能捕捉最美高原秋色。